Программа питания и коррекции образа жизни + персональное меню с рецептами и мое личное ведение в течение месяца
Включает в себя подробные рекомендации:
- по типу и режиму питания
- вспомогательным методам решения проблем со здоровьем без медикаментов
- коррекции образа жизни в соответствии с потребностями и состоянием здоровья
Во время консультации я задам вам ряд вопросов о вашем ежедневном рационе, образе жизни и жалобах, чтобы понять вашу ситуацию. На основе полученной информации я разрабатываю индивидуальный план питания и коррекции образа жизни, а также меню на месяц. Затем предоставляю файлы с рекомендациями. Далее вы можете задавать вопросы в течение месяца, присылать отчеты по питанию, получать комментарии и помощь.
